決められないとき、何が起きているのか
決断に迷う時、表面的には「どちらを選ぶべきか」で悩んでいるように見えます。
けれど実際には、迷っている理由は選択肢そのものではなく、その奥にある不安や感情にあることがあります。
たとえば、「もう少し情報があれば決められる」と思っている時。
もちろん、判断するために情報を集めることは大切です。
けれど、すでに必要な材料はあるのに、それでも調べ続けてしまうことがあります。
その場合、本当に足りないのは情報ではなく、決めた後に何が起こるのかという不安かもしれません。
選んだあとに後悔しないか。
相手との関係が変わってしまわないか。
自分の判断を信じていいのか。
そうした不安があると、本当は気持ちの整理が必要な場面でも、
「まだ情報が足りないから決められない」と決断できない事があります。
けれど実際には、必要なのは新しい情報ではなく、選んだ後に何が怖いのかを見つめることなのかもしれません。
また、相手の反応が気になって、決められなくなることもあります。
断ったら悪いのではないか。
がっかりされるのではないか。
嫌われるのではないか。
関係が変わってしまうのではないか。
そう考えているうちに、自分が本当はどうしたいのかが、見えにくくなってしまいます。
「正しい選択」を探し続けている場合もあるでしょう。
後悔しない方を選びたい。
失敗したくない。
間違えたくない。
誰から見ても納得できる答えがほしい。
けれど、人生の選択や人間関係には、誰にとっても正しい、たった一つの答えがあるとは限りません。
大切なのは、間違えない選択を探し続けることではなく、今の自分が何を感じ、何を大切にしたいのかを静かに見つめてみることです。
そんな時は、一人で答えを探し続けるより、安心できる空間で、誰かと話しながら整理してみることも、一つの方法です。
成城の母®︎では、手相・タロット・人相・対話を通して、
その方の中にある「本当はどうしたいか」を一緒に見つめていきます。
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